Πίνακας περιεχομένων:

7 διάσημες μαμάδες που μεγαλώνουν παιδιά και παραμένουν στιλ εικονίδια
7 διάσημες μαμάδες που μεγαλώνουν παιδιά και παραμένουν στιλ εικονίδια

Βίντεο: 7 διάσημες μαμάδες που μεγαλώνουν παιδιά και παραμένουν στιλ εικονίδια

Βίντεο: 7 διάσημες μαμάδες που μεγαλώνουν παιδιά και παραμένουν στιλ εικονίδια
Βίντεο: Έλενα Κουντούρα Guest Star Βασίλειος Κωστετσος Fashion Show Düsseldorf Fashion Week - YouTube 2024, Μάρτιος
Anonim
Image
Image

Για πολλές γυναίκες, η μητρότητα είναι μια πραγματική πρόκληση. Υπερβολικό βάρος, έλλειψη χρόνου όχι μόνο για ένα σπα, αλλά για ελάχιστες θεραπείες ομορφιάς - αυτός είναι ένας ελλιπής κατάλογος των "απολαύσεων" της μητρότητας. Παρ 'όλα αυτά, οι σημερινές μας ηρωίδες καταφέρνουν όχι μόνο να φροντίζουν τα παιδιά, αλλά και να αθλούνται, να ακολουθούν την τελευταία λέξη της μόδας και να προωθούν ακόμη και τη δική τους επιχείρηση. Παρεμπιπτόντως, πρόκειται για πολύτεκνες μητέρες - δυναμικές, ακούραστες γυναίκες έχουν τέσσερα παιδιά. Δεν κουραζόμαστε λοιπόν να θαυμάζουμε και παίρνουμε παράδειγμα.

Βικτόρια Μπέκαμ

Βικτόρια Μπέκαμ
Βικτόρια Μπέκαμ

Το πρώην μέλος των Spice Girls, με το παρατσούκλι "chic peppercorn", είχε πάντα μια υπέροχη φιγούρα. Ακόμη και έχοντας γεννήσει τρεις γιους και μια αγαπημένη κόρη, η Βικτώρια δεν έχασε τις προηγούμενες μορφές της. Και μερικές φορές επικρίνεται ότι είναι πολύ αδύνατη - με ύψος 163 εκατοστά, ζυγίζει μόνο 45 κιλά. Μια μικροκαμωμένη ομορφιά παρακολουθεί τη διατροφή της. Τηρεί τη δίαιτα "πέντε παλάμες" - είναι δυνατά πέντε γεύματα την ημέρα, η ποσότητα των οποίων μπορεί να χωρέσει στο ένα χέρι. Ταυτόχρονα, η Βικτώρια τονίζει ότι δεν βασανίζεται καθόλου, γιατί έχει την οικονομική δυνατότητα να τρώει ό, τι θέλει.

Και η αγάπη της οικογένειας Μπέκαμ για τον αθλητισμό είναι θρυλική. Φήμες λένε ότι η μητέρα της οικογένειας μπορεί να γυμναστεί στο γυμναστήριο μέχρι τον έβδομο ιδρώτα. Μπορεί κανείς να αναρωτηθεί μόνο όταν βρίσκει χρόνο να πηγαίνει για ψώνια, να δημιουργεί τις δικές της σειρές ρούχων, να συμμετέχει σε τηλεοπτικά έργα και να γράφει βιβλία. Παρεμπιπτόντως, ένα από τα έργα της είναι οδηγός στον κόσμο της μόδας. Έλαβε μέρος στα γυρίσματα της 4ης σεζόν του έργου "Runway" ως κριτής. Λοιπόν, η καλύτερη επιβεβαίωση της εξαιρετικής γεύσης της Βικτόρια Μπέκαμ είναι η επιτυχία των συλλογών σχεδιαστών της.

Χάιντι Κλουμ

Χάιντι Κλουμ
Χάιντι Κλουμ

Μια άλλη «σούπερ μαμά» στη λίστα μας είναι η Γερμανίδα supermodel, ηθοποιός και τηλεπαρουσιάστρια Heidi Klum. Φαίνεται ότι στην περίπτωσή της, ο χρόνος έχει σταματήσει, αφού δεν κοιτάζει τα 47 της χρόνια. Το ίδιο μέγεθος ρούχων 34 (40ο ρωσικό), τα ίδια πολυτελή μαλλιά και ένα γοητευτικό χαμόγελο. Πώς αυτή το κάνει; Αυτή η ερώτηση δεν τίθεται μόνο από εμάς, αλλά ακόμη και το περιοδικό μόδας Vogue το 2009 αφιέρωσε ένα ολόκληρο τεύχος Ιουνίου σε αυτήν τη γυναίκα. Όπως διαπίστωσαν οι δημοσιογράφοι, η εμφάνισή της δεν είναι μόνο γενετική. Η Χάιντι ασχολείται με τον αθλητισμό τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα - κολύμπι, ποδηλασία, προπόνηση δύναμης - και, αν είναι δυνατόν, αυτό γίνεται στον καθαρό αέρα.

Πίνει πολύ καθαρό νερό και φτιάχνει τη διατροφή της ως εξής: Το 80% των υγιεινών τροφίμων και το 20% παραμένει για κάθε είδους «σνακ». Επιπλέον, το μοντέλο προσπαθεί να ελαχιστοποιήσει την πρόσληψη υδατανθράκων. Για παράδειγμα, δεν τρώει ψωμί, ζυμαρικά και γλυκά. Και η σταρ τονίζει επίσης ότι τέσσερα παιδιά την βοηθούν να παραμείνει αδύνατη. Προσπαθούν να περάσουν τον ελεύθερο χρόνο τους σε εξωτερικούς χώρους, διοργανώνοντας διάφορους διαγωνισμούς.

Αλλά πιστέψτε με, αυτή η διάσημη μαμά δεν έχει τόσα πολλά: μαζί με διακεκριμένους σχεδιαστές, η Heidi αναπτύσσει ρούχα, αρώματα, κοσμήματα και ακόμη και γλυκά. Μια επιχειρηματίας πουλά μερικά από αυτά με το δικό της όνομα. Η Heidi Klum είναι επίσης γνωστή ως ηθοποιός, τηλεπαρουσιάστρια και παραγωγός.

Μέριλ Στριπ

Μέριλ Στριπ
Μέριλ Στριπ

Μαζί με τον σύζυγό της, γλύπτη Don Gummer, μεγάλωσε τέσσερα παιδιά. Φυσικά, τώρα έχουν μεγαλώσει, αλλά η ηθοποιός έλαβε καθολική αναγνώριση και δύο από τα τρία αγαλματίδια του Όσκαρ, ως μητέρα νεκρών μωρών. Δύο από τις τρεις κόρες της ακολούθησαν τα βήματά της, έλαβαν εκπαίδευση υποκριτικής και ο γιος της επέλεξε καριέρα ως μουσικός. Τώρα η Μέριλ Στριπ είναι ήδη πάνω από 70 ετών και εξακολουθεί να παραμένει μία από τις πιο κομψές ηθοποιούς. Κάθε φορά που οι κριτικοί μόδας θαυμάζουν τα πολυτελή μακριά φορέματά της με περίπλοκο κόψιμο, επιλεγμένα με άψογο γούστο.

Η λεπτή φιγούρα της ηθοποιού είναι το αποτέλεσμα ενός σωστού τρόπου ζωής. Η ηθοποιός τονίζει ότι το μυστικό της νιότης της είναι ότι δεν πίνει αλκοόλ και έχει θετική άποψη για τη ζωή. Λοιπόν, η καθημερινή άσκηση βοηθά στη διατήρηση του μυϊκού τόνου. Το σπίτι της Μέριλ Στριπ βρίσκεται κοντά στη λίμνη. Η ηθοποιός λατρεύει να ανεβαίνει σε ένα κανό και να κολυμπά στη μέση της δεξαμενής, ενώ διαβεβαιώνει ότι "κοντά στο νερό, οι ρυτίδες στον εγκέφαλο εξομαλύνονται". Όσο για τη διατροφή, τότε φυσικά περιορίζεται περιοδικά. Σε κάθε περίπτωση, προτιμά το φαγητό που ετοιμάζει η ίδια ή οι κοντινοί της.

Αικατερίνα Κλίμοβα

Αικατερίνα Κλίμοβα
Αικατερίνα Κλίμοβα

Μετά τη γέννηση κάθε παιδιού, οι θαυμαστές αυτής της Ρωσίδας ηθοποιού ήταν ενθουσιασμένοι: "Πώς μπορείτε να επαναφέρετε τόσο γρήγορα τον εαυτό σας στην κανονικότητα;" Η Αικατερίνη κυριολεκτικά ένα ή δύο μήνες αργότερα εμφανίστηκε δημόσια, όλες νεότερες και νεότερες. Και τώρα, όταν είναι ήδη 43 ετών στο διαβατήριό της, στη συνάντηση δεν θα δώσετε ποτέ περισσότερα από 30 χρόνια. Perhapsσως ένα ελαφρώς λιγότερο απρόσεκτο βλέμμα. Η Catherine έχει επανειλημμένα τονίσει ότι τα παιδιά σημαίνουν περισσότερο για αυτήν από οτιδήποτε στον κόσμο. Και έχει τέσσερις από αυτές.

Για χάρη τους, είναι έτοιμη να ψήσει πατάτες, να αγοράσει λιπαρή ξινή κρέμα και τυρί cottage. Ωστόσο, ταυτόχρονα, σίγουρα θα περιορίσει τη μερίδα της και θα προτιμήσει φρέσκα λαχανικά και φρούτα από φυτικούς υδατάνθρακες. Μια άλλη συμβουλή από το αστέρι: άσκηση οπουδήποτε. Για παράδειγμα, η ίδια και η κόρη της ασκούν ξαφνικές ασκήσεις κοιλιακών και δεν είναι απαραίτητο να έχετε ένα χαλάκι προπόνησης - μπορούν να γίνουν απλά με ένταση των μυών. Χάρη σε αυτά τα μικρά μυστικά, η Ekaterina Klimova καταφέρνει να φαίνεται κομψή όχι μόνο στο πλαίσιο, αλλά και στην καθημερινή ζωή.

Ναταλία Βοντιάνοβα

Ναταλία Βοντιάνοβα
Ναταλία Βοντιάνοβα

Το ρωσικό σούπερ μοντέλο Natalia Vodianova έχει πέντε παιδιά. Δύο γιοι και μια κόρη γεννήθηκαν σε γάμο με έναν Άγγλο αριστοκράτη Justin Portman και ο πατέρας των μικρότερων γιων ήταν ένας Γάλλος επιχειρηματίας Antoine Arnault. Πέντε εγκυμοσύνες δεν επηρέασαν με κανένα τρόπο τη φιγούρα της Ναταλίας. Επίσης εμφανίζεται περιοδικά στο βάθρο, συμμετέχει σε τηλεοπτικά προγράμματα και αφιερώνει πάντα πολύ χρόνο σε φιλανθρωπικά έργα. Μεταξύ των αγαπημένων της δραστηριοτήτων η Ναταλία ονομάζει τρέξιμο και σκι. Πίνει ζεστό νερό όλη την ημέρα. Και στη διατροφή, ακολουθεί τον χρυσό κανόνα: «Φάε μόνος σου πρωινό, μοιράσου μεσημεριανό με έναν φίλο και δείπνο στον εχθρό».

Αναστασία Τρεγκούμποβα

Αναστασία Τρεγκούμποβα
Αναστασία Τρεγκούμποβα

Η πρώην παρουσιάστρια του Channel One είναι μητέρα τεσσάρων παιδιών. Ωστόσο, δίπλα στη μεγαλύτερη κόρη, φαίνεται, αν όχι στην ίδια ηλικία, το πολύ ως μεγαλύτερη αδελφή. Με ύψος 172 εκατοστά, η Αναστασία ζυγίζει μόνο 52 κιλά. Όπως μοιράστηκε με δημοσιογράφους, η υγιεινή διατροφή και η άσκηση την βοηθούν να διατηρήσει τη σιλουέτα της. Το αστέρι της τηλεόρασης και των κοινωνικών δικτύων ντύνεται με casual στιλ, ενώ συνδυάζει αρμονικά ακόμη και τα πιο συνηθισμένα είδη ντουλάπας.

Οξάνα Σαμοΐλοβα

Οξάνα Σαμοΐλοβα
Οξάνα Σαμοΐλοβα

Η σύζυγος του ραπ καλλιτέχνη Dzhigan γέννησε τον σύζυγό της τέσσερα παιδιά. Ταυτόχρονα, η γυναίκα κατάφερε να γίνει όχι λιγότερο δημοφιλής από τον διάσημο σύζυγό της - ο αριθμός των συνδρομητών στο ιστολόγιό της στο instagram είναι πάνω από 13 εκατομμύρια άτομα. Η Oksana δημοσιεύει περιοδικά προσωπικές φωτογραφίες, όπου δείχνει τις ορεκτικές λεπτές φόρμες της σε κοντά και στενά ρούχα. Το αστέρι των κοινωνικών δικτύων οδηγεί έναν ενεργό τρόπο ζωής, συχνά οργανώνει στιγμές χορού με τις κόρες της.

Η Oksana δεν μπορεί να καθίσει αδρανής: πολλές επιχειρηματικές ιδέες στριμώχνονται στο κεφάλι της: είτε αυτή και η φίλη της αναλαμβάνουν τη δημιουργία βραδινών φορεμάτων, στη συνέχεια υποστηρίζει μια εφαρμογή για γυναίκες που θέλουν να χάσουν βάρος και την περασμένη άνοιξη παρουσίασε τη δική της μάρκα καλλυντικών. Είναι πιθανό λοιπόν ότι αυτή η επιτυχημένη μαμά σύντομα θα γίνει ακόμη πιο διάσημη.

Συνιστάται: