9 απρόσμενα μυστικά μακροζωίας από τους παλαιότερους ανθρώπους του κόσμου

2024 Συγγραφέας: Richard Flannagan | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 00:02

Οι γιατροί λένε ότι για να ζήσεις μέχρι τα 85, πρέπει να ακολουθείς έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αλλά πώς να περάσει αυτή η γραμμή παραμένει σήμερα ιατρικό μυστήριο. Το αμερικανικό Forbes μίλησε με αυτόν που «αντάλλαξε» εκατό για να μάθει ποιο είναι το μυστικό της μακροζωίας τους. Σας προειδοποιούμε ότι τα μυστικά είναι μερικές φορές απροσδόκητα.

1. Jeanne Kalman, 122 ετών

Το ρεκόρ για το προσδόκιμο ζωής ανήκει σήμερα στην Jeanne Kalman, η οποία έζησε 122 χρόνια και 164 ημέρες. Η Kalman πίστευε ότι χρωστούσε την σεβάσμια ηλικία της σε μια ασυνήθιστη διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο. Δεν πήρε μόνο λάδι για φαγητό, αλλά το έτριψε και στο δέρμα. Έπινε επίσης τακτικά λιμάνι και έτρωγε σχεδόν ένα κιλό σοκολάτα κάθε εβδομάδα. Η Jeanne κάπνιζε τσιγάρα από την ηλικία των 21 (1896) έως τα 117 (1992). Σε ηλικία 85 ετών, η γριά ασχολήθηκε με την ξιφασκία και συνέχισε το ποδήλατο μέχρι τα 100 της.

Αυτή η μοναδική γιαγιά είχε την τύχη να γνωρίσει τον Βαν Γκογκ. Wasταν ένα 13χρονο κορίτσι όταν ένας διάσημος καλλιτέχνης μπήκε στο κατάστημα υφασμάτων του πατέρα της για να αγοράσει έναν καμβά. Είπε ότι ο Βαν Γκογκ ήταν «βρώμικος, κακώς ντυμένος και πολύ δυσάρεστος».

2. Ελίζαμπεθ Σάλιβαν, 104 ετών

Μια γυναίκα από το Φορτ Γουόρθ του Τέξας των ΗΠΑ, έκλεισε τα 104 τον Μάρτιο του 2015. Η Ελίζαμπεθ Σάλιβαν εθίστηκε στο Dr Pepper πριν από 40 χρόνια. Όλοι οι γιατροί επέμεναν ότι 3 κουτάκια Pepper την ημέρα θα την «σκότωναν σύντομα», αλλά όλα συνέβησαν ακριβώς το αντίθετο. Η Σάλιβαν πιστεύει επίσης ότι πέρα από την αγαπημένη της σόδα, το μυστικό για μια μακρά ζωή είναι απλά να «απλώς απολαμβάνεις τη ζωή».

3. Agnes Fenton, 110 ετών"

Η κάτοικος του New Jersey, Agnes Fenton γιόρτασε τα 110α γενέθλιά της τον Ιούλιο του 2015. Η Άγκνες είχε κάποτε έναν καλοήθη όγκο και ο γιατρός της τη συμβούλεψε να πίνει τρία κουτιά μπύρας Miller High Lifes κάθε μέρα. Έτσι, τα τελευταία 70 χρόνια, η Fenton έπινε τρία κουτιά μπύρας κάθε μέρα, επιτρέποντας περιστασιακά στον εαυτό της ένα ποτήρι ουίσκι.

4. Clara Midmore, 108

Η Clara Midmore, η γηραιότερη παρθένα της Βρετανίας, έζησε 108 χρόνια. Συχνά δήλωσε ότι έζησε τόσα χρόνια με αποχή. Η Κλάρα δεν είχε ποτέ μια οικεία ζωή, επειδή θεωρούσε τον εαυτό της «πολύ απασχολημένο για μια τόσο ενοχλητική σχέση». Η Κλάρα γέμισε τη ζωή της με διάβασμα, κηπουρική, μαγείρεμα και ακρόαση ραδιοφώνου. Η Clara γεννήθηκε στη Γλασκόβη το 1903 και πέθανε το 2011.

5. Περλ Καντρέλ, 105 ετών

Το 2013, μια 105χρονη γυναίκα από το Τέξας που έγινε χήρα σε ηλικία 38 ετών και μεγάλωσε η ίδια 7 παιδιά, είπε ότι το μπέικον ήταν το μυστικό της μακροζωίας της. "Λατρεύω το τραγανό μπέικον και το τρώω κάθε μέρα", είπε ο Περλ Καντρέλ. "Και δεν νιώθω καθόλου γερασμένος."

6. Emiliano Mercado del Toro, 115 ετών

Στις 11 Δεκεμβρίου 2006, ο 114χρονος Emiliano Mercado del Toro έγινε το γηραιότερο άτομο στον πλανήτη. Ταυτόχρονα, ο del Toro έγινε ένας από τους λίγους άνδρες που έλαβαν ποτέ αυτόν τον τίτλο (για παράδειγμα, οι 16 προηγούμενοι ηλικιωμένοι ήταν γυναίκες). Ο Ντελ Τόρο είναι επίσης γνωστός για το χιούμορ και την αγάπη για τις γυναίκες. Ο Emiliano αποδίδει τη μακροζωία του στο funche, ένα παραδοσιακό πιάτο του Πουέρτο Ρίκο από καλαμποκάλευρο και μπακαλιάρο.

7. Alicia Victoria Grabba Raj, 112 ετών

Η 112χρονη Alicia Victoria Grabba Raj παίζει χαρτιά για να εκπαιδεύσει το μυαλό και τη μνήμη της. Γεννήθηκε στη Βραζιλία Jaragua do Sul στις 10 Ιουλίου 1903 και σήμερα ζει στο Σαν Φρανσίσκο ντο Σουλ της Βραζιλίας. Η Αλίσια παντρεύτηκε το 1926 και έχει έναν γιο. Αυτή η ηλικιωμένη γυναίκα είναι πλέον το γηραιότερο άτομο στη Βραζιλία.

8. Susanne Mushatt Jones, 116

Η Suzanne Mushatt Jones, 116 ετών, έγινε το γηραιότερο άτομο στον κόσμο στις 17 Ιουνίου 2015. Είναι επίσης λάτρης του μπέικον. Κάθε πρωί, η Suzanne ξεκινά με ένα κομμάτι μπέικον και στη συνέχεια τρώει αυγά. Σήμερα η γριά είναι τυφλή, κουφή και δύσκολα μιλάει. Σε όλη τη ζωή της, η Τζόουνς δεν έκανε ποτέ πάρτι, δεν κάπνιζε ή έπινε αλκοόλ, δεν φορούσε μακιγιάζ και δεν έβαφε τα μαλλιά της.

9. Pauline Spagnola, 100 ετών

Η 100χρονη γυναίκα (η νεότερη σε αυτήν τη λίστα) πιστεύει ότι το κλειδί για τη μακροζωία είναι το αλκοόλ. Η Pauline Spagnola είπε ότι το αγαπημένο της ποτό είναι το Stegmaier, που παρασκευάζεται από την Lion Brewery στο Wilkes Barr. Και κατά τη διάρκεια της ημέρας πίνει ένα κουτάκι το μεσημέρι, το δεύτερο το βράδυ και το τρίτο πριν κοιμηθεί.

Μένει να σημειωθεί ότι η ηλικία δεν αποτελεί εμπόδιο στις καλές πράξεις. Απόδειξη αυτού The Daily Feat of a 99 Year Old American, η οποία έφτιαξε 840 αποκλειστικά φορέματα για παιδιά της Αφρικής. Μια πηγή: